עגלת קניות
סל הקניות שלך ריק
כאן הקנייה בטוחה
קנייה בטוחה
-
אתר מוצפן
-
דף התשלום מאובטח
-
החזרות עד 14 יום חינם
-
חנות ישראלית. משלוחים מישראל
קנייה בטוחה
משקולות לחיזוק רצפת אגן - סט אימון
זמינות: המוצר אזל מהמלאי
₪290.00
תיאור
סט אימון משקולות דובדבן, Kegel Balls הסט האיכותי המומלץ ביותר לאימון וחיזוק הדרגתי של שרירי קרקעית האגן. 5 משקולות מעוצבות בצורת דובדבן לשיפור משמעותי, 100% סיליקון רפואי רך, גמיש ובעל מגע חלק ונעים, ללא ריחות ורעלנים.
בכל דובדבן כדור מתכת לאימון טבעתי מושלם בזמן תנועה, באופן המומלץ ביותר עפ"י המחקרים הרפואיים.
הסט מכיל 5 משקולות בקוטר 35 מ"מ, משקל משתנה, מהדובדבן הסגול הבהיר ביותר ועד לכהה: 30 גרם, 40 גרם, 60 גרם, 85 גרם, 110 גרם.
מומלץ במיוחד לבריאות הנשית - לנשים אחרי לידה, למניעה וטיפול בדליפת שתן, לחיזוק רצפת האגן, לשיפור גמישות הנרתיק, להגדלת התחושתיות, לשיפור התפקוד המיני.
מוכנה? התחילי להתאמן!
הוראות שימוש מפורטות ותוכנית אימון - מצורפות למארז.
שטפי את ידייך ואת הדובדבן הנבחר.
הכיני ג'ל סיכוך (על בסיס מים בלבד!) ושימי בנדיבות על הדובדבן עם המשקל ההתחלתי, בצבע הבהיר ביותר.
שבי בנינוחות על מיטה/ספה והחדירי אותו לתוך הנרתיק שלך, כך שרק קצה גבעול הדובדבן נשאר בחוץ כמו חוט של טמפון.
המטרה: להשאיר אותו בתוכך כשאת בתנועה עד שעה.
שימי לב: יתכן ושרירי הנרתיק שלך חלשים ורפויים ויכול להיות שברגע שתכניסי את המשקולת לתוכך - היא תיפול. שטפי אותה שוב והחדירי אותה שוב. אמני את השרירים בסבלנות. התחילי במטרה להחזיק אותה דקה בתוכך. כשתצליחי, עלי ל-3 דקות ו-5 דקות, עד שתגיעי למצב שבו השרירים חזקים מספיק כדי שתוכלי להתהלך עם המשקולת למשך 10 דקות לפחות בכל פעם.
התחילי תרגול יומי הדרגתי החל מ-5 דקות ועד 20 דקות, ובהמשך לפחות 3-4 פעמים בשבוע כשעה, כשאת בתנועה.
הכיני ג'ל סיכוך (על בסיס מים בלבד!) ושימי בנדיבות על הדובדבן עם המשקל ההתחלתי, בצבע הבהיר ביותר.
שבי בנינוחות על מיטה/ספה והחדירי אותו לתוך הנרתיק שלך, כך שרק קצה גבעול הדובדבן נשאר בחוץ כמו חוט של טמפון.
המטרה: להשאיר אותו בתוכך כשאת בתנועה עד שעה.
שימי לב: יתכן ושרירי הנרתיק שלך חלשים ורפויים ויכול להיות שברגע שתכניסי את המשקולת לתוכך - היא תיפול. שטפי אותה שוב והחדירי אותה שוב. אמני את השרירים בסבלנות. התחילי במטרה להחזיק אותה דקה בתוכך. כשתצליחי, עלי ל-3 דקות ו-5 דקות, עד שתגיעי למצב שבו השרירים חזקים מספיק כדי שתוכלי להתהלך עם המשקולת למשך 10 דקות לפחות בכל פעם.
התחילי תרגול יומי הדרגתי החל מ-5 דקות ועד 20 דקות, ובהמשך לפחות 3-4 פעמים בשבוע כשעה, כשאת בתנועה.
אם את מתחילה, כווצי את השרירים סביב המשקולת עם הפוגה קלה בין כיווץ לכיווץ דקה עד 5 דקות.
כשהשרירים יתחזקו תוכלי להלך איתם מבלי שיפלו ומבלי לכווץ – כח המשיכה, המשקולת והשרירים הטבעתיים שלך יעשו את העבודה - יעלו ויורידו את המשקולת בתגובה טבעית בזמן שאת בתנועה, בעמידה, בהליכה, בסידורים.
כשהשרירים יתחזקו תוכלי להלך איתם מבלי שיפלו ומבלי לכווץ – כח המשיכה, המשקולת והשרירים הטבעתיים שלך יעשו את העבודה - יעלו ויורידו את המשקולת בתגובה טבעית בזמן שאת בתנועה, בעמידה, בהליכה, בסידורים.
התגמול שווה!
הוראות ניקוי: שטפי במים חמים וסבון או נגבי עם מגבון לניקוי וחיטוי.
| דגם: | משקולות לחיזוק רצפת אגן סט |
מוצרים שעשויים לעניין אותך
| שימוש | |
| חיזוק קרקעית האגן | סט 5 משקולות מומלץ לחיזוק ואימון שרירי רצפת האגן וע”י כך למניעת בריחת שתן ו/או צניחת רחם ושיפור התפקוד המיני. |
- איסוף עצמי מכרמיאל - ₪0.00
- משלוח דיסקרטי בדואר רשום לרכישה עד 300 ש"ח - ₪30.00
- משלוח דיסקרטי עד הבית בדואר מהיר לרכישה עד 300 ש"ח - ₪45.00
- משלוח דיסקרטי חינם עד הבית בדואר מהיר לרכישה ב-300 ש"ח ומעלה - ₪0.00
